Телесно-ориентированное лидерство для помогающих специалистов

Количество участников ограниченно
15 и 16 марта | сб и вс
12:00 – 14:00 мск
онлайн
Мы вместе исследуем знания о своем теле и навыки работы с ним
Мы разберем инструменты и техники поддержки себя и участников
Вы сможете привнести в работу с людьми спокойствие, уверенность и стабильность
Для кого воркшопы
Приглашаем фасилитаторов, тренеров, HR-специалистов, руководителей, а также всех, кто работает с группами, проводит совещания и рабочие встречи
  • Фасилитаторы, тренеры
    Освоите эмбодимент-инструменты, которые помогают снижать уровень стресса и сопротивления в процессе ведения группы

    Получите упражнения, которые сможете включать в свои сессии
  • Коучи
    Дополните вашу практику техниками и моделями работы с телесностью, чтобы лучше понимать потребности, ожидания, а также определять текущие возможности ваших клиентов
  • HR специалисты
    Добавите в свой арсенал способы наблюдения телесного состояния команды сотрудников

    Получите инструмент изучения человеческих историй для поиска сотрудника в соответствие с его телесным запросом
  • Руководители команд
    Примерите на себя телесное лидерство —узнаете, как можно вдохновлять собой, фокусировать, мотивировать команду для эффективной совместной работы

    Получите инструмент для замечания состояния команды, их текущего потенциала
Осознанная телесность любого помогающего специалиста
— это ключ к профилактике эмоционального выгорания
и профилактике синдрома самозванца
Екатерина Гурьева
Ведущая воркшопов
Психолог-исследователь, эмбодимент-фасилитатор, тренер неформального образования, член Ассоциации фасилитаторов АРТА, тренер творческих состояний, автор и ведущая онлайн-курсов, клоунесса, писатель
Телесное лидерство – это про эмбодимент
Эмбодимент переводится как втелеснить
Эмбодимент – это то, КАК я телом делаю свой стресс, свои отношения, свою энергию или усталость, как я телом злюсь, влюбляюсь и так далее
В 2005 я впервые вела тренинг, это был первый курс психологического факультета.
Тренинг был про коммуникацию и команду. Меня трясло как осиновый лист. Помню что-то говорила с листка, путалась.
40 человек в маленькой комнате не понимали что я от них хочу и почему первокурсницу они должны слушать.
Екатерина Гурьева
Эмбодимент-практик
В тот день, я формально провела, завершила тренинг и трусливо сбежала
2020 год – я уверенный в себе, компетентный тренер для команд, за плечами огромное количество тренингов и проектов федерального и международного уровня.
Меня пригласили провести тренинг для медицинского персонала Хосписа.
Первые 1,5 часа я просто вводила людей в курс происходящего, рассказывала о себе и своем опыте, но так и не смогла увидеть доверие в глазах группы. В тот день, я формально провела, завершила тренинг и трусливо сбежала.
Тело — самый короткий путь к переменам эмоциональным и ментальным
Я еще долго «отходила» и не брала работу в группах.

В 2021 я пошла на обучение эмбодимент фасилитаторов и тогда весь пазл моего 15- летнего опыта сложился, я поняла, чего мне не хватало и на что я всегда могу опираться в работе с любым количеством людей и любой темой. Это тело!

Классическая психотерапия работает с прошлым и его влиянием на настоящее.

Коучинг направлен на будущее: как я могу стать лучшей версией себя.

Эмбодимент — про настоящее. Как ты прямо сейчас телом делаешь эту ситуацию, эмоцию, стресс. И как меняя телесные паттерны, ты можешь изменить свое эмоциональное и ментальное отношение к этому. Если вы работаете с людьми, первое и важное со-настроится с собой, а уже потом идти к другим.
Попробуйте прямо сейчас в компании с кем-то шумно выдохнуть или потянуться
Телесный интеллект — это про то, как я, меняя свои телесные паттерны (привычки), могу собой влиять (не путать с манипулировать) на другого.
Попробуйте прямо сейчас в компании с кем-то шумно выдохнуть или потянуться. Заметьте как другие себя будут вести в этот момент?

Я вот сделала, и вместе со мной в метро выдохнули еще несколько человек — не так громко как я, но было заметно.
Или я предложу вам, прямо сейчас, там где вы есть, расслабить живот. Как вы ощущаете себя в этот момент, меняется ли ваше эмоциональное состояние, стали ли вы думать о чем-то другом в эту секунду?
Не верьте мне на слово, проверьте!

И для начала, я предлагаю вам вот эту базовую практику, которая поможет справиться со стрессовыми откликами и вернуть контакт с собой, если будете практиковать регулярно! Ведь если не качать пресс регулярно, кубики уйдут
Практика «Центрирование»
Не верьте мне на слово, проверьте!

Приглашаю познакомиться с опытом своего тела!

Инструменты эмбодимент подхода для себя и в работе с группами
Контактная информация
Если у вас есть вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами
info.artatraining@gmail.com
Об организаторе
Ассоциация фасилитаторов АРТА

Мы объединяем тренеров-фасилитаторов из разных регионов и городов — Москвы,
Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Челябинска, Новосибирска, Красноярска, Томска, Ульяновска, Перми, Черкесска, Берлина, Висбадена, Батуми, Лиссабона и других.
Сейчас в АРТЕ — 35 человек.

Наш путь — фасилитационный подход, и мы хотим способствовать его более широкому распространению
и внедрению. Мы активно используем фасилитацию внутри своего сообщества.
А фасилитаторы АРТЫ распространяют знания и методы работы в группе через работу
в различных просветительских и творческих проектах.
Нам важно развивать образование в сотворчестве с участниками проектов